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Ingrédients pour 2 pers: 1 pamplemousse 100 gr de crevette 6 bâtonnets de surimi une touche de concentré de tomate Pour la mayonnaise Un jaune d'oeuf Une cuillère à café de moutarde Huile sel, poivre Preparation : Couper les pamplemousses en 2 et les...
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Queues de langoustes et gambas à l'armoricaine Réalisation Préparation 1 h Cuisson 1 h Ingrédients / pour 4 personnes 1 queue de langouste par personne 3 ou 4 gambas par personne beurre Cognac sel, poivre Sauce : beurre 1 petite boîte de concentré de...
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La solution pour maigrir des cuisses ? Une alimentation saine et équilibrée, bien sûr, mais aussi quelques petits coups de pouces, à commencer par des exercices de sport pour maigrir des cuisses… Jogging ou marche rapide, natation avec des palmes, squat...
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Les hydrolats, et eaux florales Parties 2 M à Z Pour la partie 1 cliquer sur le lien suivant Hydrolats,eau florales propriétés pour produits cosmétiques v Marjolaine (origanum majorana) Propriétés : tonifiant, régénérant v Mauve (malva sylvestris) Propriétés...
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Les hydrolats, et eaux florales Parties 1 A à L L' hydrolat est un sous-produit d'une distillation de plantes ou de partie de plantes. Lors de l'extraction d’une huile essentielle, au sortir de l'alambic, deux produits précieux sont récoltés : de l' eau...
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Ingrédients: Pour 2 personnes 600 g de seiche en grosses lamelles (ou d'encornets) huile d'olive 3 gousses d'ail 1 oignon 1 branche de thym 2 feuilles de laurier 1 boîte de tomates concassées - contenance 425 ml 1/4 de litre de vin blanc sec du safran...
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ENTREE Aspic d'oeufs au homard et saumon fumé Préparation : 20 minutes - Cuisson : 30 minutes Pour 6 personnes - Phase PL croisière Ingrédients : 3 oeufs entiers 1 sachet de gelée au Madère (24g) 1 botte d'asperges blanches 1 homard surgelé cuit 3 tranches...
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Il y a 3 ans j’ai fait un régime le seul et unique de ma vie, ce fut une réussite . Ce régime était celui de Dukan dont vous trouverez tout le programme et recette dans mon blog. Aujourd’hui j’ai repris quelques kilo mais pas suffisamment pour suivre...
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Phase I : L'attaque A manger Pour cuisiner des recettes Dukan Protéines Pures, les seuls aliments autorisés sont: Viandes: cheval (sauf hampe de cheval) cote de veau sans la panne grasse escalope de veau boeuf tout (sauf côte de boeuf et entrecôte) lapin...
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Le régime Dukan Le docteur Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvrages de diététique a dans son dernier livre : « Je ne sais pas maigrir » détaillé une méthode pour justement perdre...
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